Burnout

Coach bien-être et Performance

"Transformez votre épreuve en propulseur" :

Le guide pour "rebondir sur le Burnout" vous donne des outils concrets pour tirer avantage de cette période de crise.

Comment rebondir sur le Burnout ?

Le Burnout n'est pas une impasse, mais un signal d'alarme pour repenser sa vie professionnelle et personnelle.

Découvrez comment reconnaître les signes et agir efficacement.

Vous sentez-vous épuisé, démotivé, et démuni face au stress ?

Notre cursus offre des clés diversifiées et concrètes pour vous retrouver et retrouver la motivation de vous construire un avenir différent.

Nous vous proposons de faire une pause pour prendre le temps d’identifier les failles qui vous ont amené à l’épuisement.

C’est un temps pour vous, pour remettre en perspective vos modes de fonctionnement et vous libérer de ce qui vous empêche de préserver votre bien-être.

Programme

Notre programme "Comment rebondir sur le Burnout" propose des outils concrets et des stratégies personnalisées pour vous aider à reconstruire votre vie après un Burnout.

Nous vous proposons un package complet de supports écrits, audio, vidéo, et du coaching.

Ingrid Atamian, Coach bien-être et Performance - Burnout

Afin que cette étape existentielle soit une contribution pour vous sur du long terme, nous explorons ensemble les modes de fonctionnement qui vous ont amené à l’épuisement afin d’en prendre conscience et vous en libérer.

Je vous aide également à vous reconnecter à votre potentiel, vos forces et vos talents pour retrouver la confiance en vous, en la vie et en l’avenir.

Je vous accompagne à recréer de nouvelles fondations solides, légères et fiables.

Avantages et Bénéfices

Identifier les dysfonctionnements déclencheurs de l’épuisement.

Développer une meilleure compréhension de vous-même.

Libérer vos freins et limitations.

Accéder à votre potentiel et retrouver votre pouvoir.

Développer plus de maitrise pour mieux gérer votre stress et vos émotions.

Construire un avenir en phase avec vos aspirations profondes.

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Témoignages et cas réels

Laissez-vous inspirer par les témoignages de ceux qui ont transformé leur burnout en une opportunité de croissance personnelle et professionnelle.

Atteint de burn-out après des années de surmenage, j'étais complètement perdu. Ingrid m'a aidé à reconnaître les signaux d'alerte de mon corps et de mon esprit et m'a guidé vers des techniques de gestion du stress incroyablement efficaces. Avec son accompagnement, j'ai non seulement récupéré, mais j'ai aussi appris à travailler de manière plus saine. Je suis aujourd'hui plus équilibré et heureux, tant professionnellement que personnellement. Un immense merci à Ingrid pour son soutien et son expertise.

Jérôme B., Responsable Marketing

FAQ

Ce voyage n'est pas qu'un stage, c'est le début d'une transformation durable et profonde qui vous permettra de vivre en harmonie avec votre mission de vie.

Ne laissez pas le Burnout influer sur votre bien-être, votre motivation, votre vie. Prenez le contrôle et inscrivez-vous dès aujourd'hui pour redéfinir votre avenir.

Rebondir sur un Burnout est à votre portée. Avec les bons outils et le bon soutien, vous retrouverez joie et satisfaction dans votre travail et dans votre vie.

Ce contenu se veut un guide motivant et pratique, s'adressant directement aux personnes touchées par le Burnout et cherchant à rebondir positivement.

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